धूप से बचने के लिए क्या क्या करती हो?

धूप में सनबर्न से बचने के 5 जबरदस्त घरेलू उपाय
चिलचिलाती धूप में सनबर्न होना सामान्य समस्या है। गर्मी के मौसम में सूरज की किरणों से त्वचा को जलने से बचाना थोड़ा मुश्किल ही है, लेकिन सनबर्न से त्वचा को राहत देने के लिए कुछ जबरदस्त नुस्खे आप जरूर आजमा सकते हैं -

1 गुलाब जल में तरबूज का रस मिलाएं, अब इसे 15 से 20 मिनट चेहरे पर लगाकर रखें फिर चेहरा धोलें। इससे सनबर्न का असर खत्म हो जाएगा।

2 एक चम्मच शहद में दो चम्मच नींबू का रस मिलाएं, इसे 15 से 20 मिनट चेहरे पर लगाकर रखें फिर चेहरा धोलें। आप इसे रोजाना अपने चेहरे पर लगा सकते हैं।

3 खीरे की लुगदी को दही में मिलाकर इस मिश्रण को भी 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रख सकते है।

4 सनबर्न का त्वचा पर असर कम करने के लिए कॉटन की मदद से ठंडा दूध भी चेहरे पर लगा सकते है। ऐसा नियमित करने से त्वचा की रंगत निखारने में भी मदद मिलती है।

5 मुट्ठी भर तिल को पीसें, फिर इसे आधे कप पानी में मिलाकर 2 घंटे के लिए रखकर छोड़ दीजिए। फिर इसके पानी को छानकर इससे चेहरा साफ कर लीजिए, सनबर्न में फायदा होगा।